进到秋天，好多人的鼻子就开始发痒，喷嚏也接连不断，先别急着去吃感冒药，这极有可能是秋季的花粉在作祟 。

主要症状表现

最典型的秋季花粉过敏症状，集中于鼻子跟眼睛，患者，会再三打喷嚏，一回连续冒出几个，甚至十几个，与此同时，鼻子内部以及上颚，会浮现难以承受的瘙痒之感，鼻涕，一般像水那么清亮，不断流淌，跟感冒后期那种黏稠的鼻涕不一样。

除了鼻子之外，眼睛同样是属于重灾区的。对于患者来讲，双眼会出现发红的情况，还会出现发痒的情况，会令人忍不住去进行揉动，在严重的时候，眼睑会呈现出肿胀态势。对于一部分人而言，还会感觉到耳朵的深处有所发痒，或者喉咙部位出现发痒现象，甚至会出现超出这些范围的皮肤部位的瘙痒表现或是皮疹情况。而这些症状常常是在接触花草树木以后或者是处于户外这个环境当中的时候突然就发作出来的。

与感冒的关键区别

辨识出过敏与感冒之间的差异，重点在于留意有没有全身性症状跟随着。平常所说的感冒一般会有着发烧，咽喉肿痛，全身这种肌肉酸痛感，乏力，还有食欲下降的状况一块儿出现，症状是慢慢地加重起来的。

过敏性鼻炎不存在那些全身不适的状况，它着重限定于鼻、眼、皮肤等局部位置，显著特征是“痒”，另外一个差异是病程，感冒一般一周左右自行痊愈，而花粉过敏症状会延续数周乃至整个花粉季，只要接触过敏原就会反复发病。

秋季过敏原种类

秋季主要的过敏原可不是色彩鲜明的花朵那儿来的呀，而是那些瞧着不显眼的风媒植物呢。北方的“头号元凶”是蒿草哟，它在八月中下旬的时候花粉就开始大量地飘散开来呢。藜科植物（像灰灰菜）以及苋科植物是其次的，它们花粉同样是数量多、质量还很轻呢，能够顺着风传播到很远的地方哟。

这些花粉颗粒极其微小，直径仅几十微米，很容易就会被吸入呼吸道深层，它们表面携带着特别蛋白，被人体免疫系统错误判断成“敌人”，进而引发强烈的过敏反应，致使炎症以及上述各类症状。

为何今年感觉更严重

今年秋天，不少北方区域的过敏人群发觉症状来得更为早且更为沉重 ，气象因素起到了关键的作用 ，夏季丰富充沛的雨水推动促进着好像蒿草这种类似植物进行快速又疯狂地生长 ，为秋天时花粉产量增高奠定好了基础 。

秋季到来之后，天气转变为晴朗状态，空气变得干燥起来，风力处于适中程度，这些状况全都极其有利于花粉的释放得以实现以及进行远距离传播。除此之外，潮湿天气当中滋生出来的霉菌孢子也会在这个时候四处飘散，跟花粉一道形成“混合攻击”，致使一些患者出现的过敏反应变得更加复杂且更为剧烈。

长期忽视的风险

把花粉过敏仅仅当作“忍忍就好”这种想法是存在危险的，长期时间跨度且严重程度高的过敏性鼻炎绝对不是小问题，持续不停使得鼻部出现炎症的状况有可能堵塞鼻窦开口，进而是诱发患上鼻窦炎的原因，最终导致出现头痛症状以及面部呈现胀痛还有出现浓鼻涕的现象。

儿童方面，过敏有几率对咽鼓管功能予以影响，致使分泌性中耳炎被引发，进而对听力发育产生影响。更为值得提高警惕的是，大概三分之一的患有过敏性鼻炎的患者存在发展成支气管哮喘的可能性，将会出现咳嗽、胸闷以及喘息等相关症状，直接对下呼吸道的健康形成威胁 。

科学应对与预防

防范秋天花粉引发过敏，首要的准则是“预防性举措比治疗方案更为重要”。于花粉浓度处于高位的时节，需尽量削减在刚刚天亮、临近傍晚或者大风刮起的日子里外出参加活动。要是一定得外出，那就应当佩戴具备专业功能的用于防止花粉的口罩以及具有密封性质状况下的护目镜 。

到家之后马上洗脸，接着冲洗鼻腔，随后更换外衣。能够在花粉季到来之前的一到两周，于医生的指导之下开始运用鼻用激素这类预防性药物，如此能够有效地减轻高峰期的症状。针对症状严重对生活造成影响的患者，应当及时前往就医，实施过敏原检测，并且考虑如脱敏治疗等之类的长期方案。

依据你身处的区域，于本年度之中，花粉过敏所呈现的症状，是不是相较于以往年份，来得越发显著了呢？诚挚邀约于评论区域，去分享你自身的经历，以及应对此状况的巧妙办法。